Birlikte daha güçlü
Grup Dersleri
Pilates, Yoga, Zumba, Total Body, Inferno, Strong Nation, Bootcamp, Spinning ve Pound Fit.
Müzik, grup enerjisi ve eğitmen yönlendirmesiyle antrenman rutininize çeşitlilik katın. Daha önce hiç grup dersine katılmamış olsanız da eğitmenlerimiz her seviyeden katılımcıya yol gösterir.
Dersler
- Pilates — beden farkındalığı, esneklik ve merkez gücü
- Yoga — nefes, hareket ve meditasyon
- Zumba ve Strong Nation — müzikle senkronize kardiyo ve güç
- Total Body — tüm kas gruplarını tek antrenmanda çalıştıran program
- Inferno — HIIT prensiplerini pilatesle birleştiren yüksek tempolu ders
- Bootcamp — istasyon ve fonksiyonel egzersizlerle takım antrenmanı
- Spinning — müzik eşliğinde iç mekân bisikleti
- Pound Fit — Ripstix® sopalarıyla ritim tutarak yapılan kardiyo
Haftalık ders programı için bizimle iletişime geçin.
Üyelik başvurusu
Haydi, ilk adımı at.
Kısa formu doldur; üyelik danışmanımız seni tercih ettiğin saatte arasın, hedeflerini dinlesin ve sana uygun seçeneği birlikte belirleyin.